All posts by Jörg Konen

Was ist Chi Sao?

Wing Tsun KungFu ist eine Selbstverteidigung die sich besonders gut für eine Auseinandersetzung auf engem Raum, in Nahen Distanzen eignet. Chi Sao ist chinesische Bezeichnung für eine Trainingsmethode des WingTsun. Durch diese Trainingsmethode wirst du in die Lage versetzt, bei Kontakt mit dem Gegner, dessen Kraft zu deinem Vorteil zu nutzen. Zum Beispiel wenn dir … Continue reading Was ist Chi Sao?

Krisen und Kraft – mit WingTsun

Vermutlich besuchen die meisten einen Selbstverteidigungskurs, um sich im Alltag sicherer zu fühlen. Dass man sich durch dieses Training aber auch gegen emotionale Krisen wappnet, wissen die wenigsten. Mein Weg zum WingTsun begann Anfang 2018 mit einem dreistündigen Selbstverteidigungskurs für Frauen. Ich wollte mich vor allem im Dunkeln sicherer fühlen und gerade in späteren Abendstunden … Continue reading Krisen und Kraft – mit WingTsun

ChiKung

Du hast das Gefühl dein Alltag bietet dir zu wenig Bewegung du bist oft schlapp? Wenn du etwas für dich tun willst dann ist unser ChiKung genau das Richtige. Mit den wohltuenden Bewegungen bringst du deinen Körper wieder in Schwung, fühlst dich fitter und gesünder. Und außerdem beugst du Schmerzen auf Grund von einseitigen Bewegungsmustern … Continue reading ChiKung

Frauentraining WingTsun in Dresden

In unserem Frauen-WingTsun Kursen in Dresden können Frauen lernen wie sie sich behaupten. Es werden einfache Techniken zur Verteidigung und für eine mögliche Deeskalation vermittelt. Es werden Rollenspiele genauso vermittelt wie ein nötiges Maß an sozialen Kompetenzen. Probetraining vereinbaren made by MATOOL Anmeldung für Mitglieder made by MATOOL

Teens WingTsun in Dresden

In unseren Teen-WingTsun Kursen in Dresden können Jugendliche lernen wie sie sich behaupten. Es werden Techniken zur Verteidigung und für eine mögliche Deeskalation vermittelt. Es werden Rollenspiele genauso vermittelt wie ein nötiges Maß an sozialen Kompetenzen. Probetraining vereinbaren made by MATOOL Anmeldung für Mitglieder made by MATOOL

Kids-WingTsun in Radeberg

Wenn Kinder in Radeberg Selbstverteidigung lernen dann WingTsun KungFu für Kinder. Denn das ist nicht nur besonders leicht zu erlernen, sondern macht auch noch Spaß. Ab die Rollenspiele in denen die Kinder das Verhalten gegenüber Fremden üben oder die spielerisch vermittelten Techniken zur Selbstverteidigung die Kinder sind immer mit Freude dabei. Probetraining vereinbaren made by … Continue reading Kids-WingTsun in Radeberg

Kids-WingTsun in Dresden

In unseren Kids-WingTsun Kursen in Dresden können Kinder lernen wie sie sich behaupten. Spielerisch werden Techniken zur Verteidigung und für eine mögliche Deeskalation vermittelt. Es werden Rollenspiele genauso vermittelt wie ein nötiges Maß an sozialen Kompetenzen. Probetraining vereinbaren made by MATOOL

WingTsun in Radeberg

In Radeberg kann man aktuell an zwei Tagen in der Woche WingTsun lernen. Wem das nicht genügt der hat die Möglichkeit auch unsere Trainingszeiten in Dresden zu nutzen. Bereits nach wenigen Wochen des Trainings steigt die Fähigkeit sich selbst zu verteidigen. Durch gezieltes Schlagtraining in Schlagpolster und Fitnessübungen steigt das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit … Continue reading WingTsun in Radeberg

WingTsun in Dresden

WingTsun ist für jeden genau das richtige Mittel um sich schnell und effektiv zu verteidigen. Wie bieten in unseren Schulen in Dresden und in Radeberg bis zu 6 mal in der Woche Training an. Hier findest du mit Sicherheit genau das richtige für dich. Ob du Beginner oder Fortgeschrittener bist, du lernen willst dich zu … Continue reading WingTsun in Dresden

Warum Konfliktlösung unter Kindern manchmal nicht funktioniert.

In die vielen Angeboten für Kinder, in denen die Kinder Selbstverteidigung lernen gehört das Üben von Konfliktlösung zum festen Bestandteil. Die Kinder lernen wie sie ihre Stimme richtig einsetzen, um einen Streit gewaltfrei zu beenden. Denn…. Eine gewaltfreie Lösung ist immer die bessere Lösung! In unserem WingTsun-KungFu für Kinder üben wir in verschiedenen Rollenspielen auch … Continue reading Warum Konfliktlösung unter Kindern manchmal nicht funktioniert.